"კახა კალაძეს საშინელება შეემთხვა.. ხელში აყვანილი გაიყვანეს..."

"კახა კალაძეს საშინელება შეემთხვა.. ხელში აყვანილი გაიყვანეს..."

0 2019-12-05

კიევის "დინამოსა" და უკრაინის ეროვნული ნაკრების ყოფილმა ფეხბურთელმა ვლადისლავ ვაშჩუკმა თავისი მწვრთნელის, ვალერი ლობანოვსკის სამწვრთნელო მეთოდები და მის ვარჯიშებს "შეწირული" კახი კალაძეც გაიხსენა.

"ლობანოვსკი ხშირად ამბობდა, გუნდს გავავარსკვლავებთ და თქვენც შესაბამისად ვარსკვლავებად იქცევითო. არ ვიცი, როგორ გეგმავდა ამის გაკეთებას, თუმცა მეთოდები მართლაც უჩვეულო ჰქონდა".

"ყველაზე მეტად "სამასი ხუთჯერ" დამამახსოვრდა. ვარჯიშის ამ მეთოდს ზუსტად შესაფერისი სახელი ჰქვია: სამას მეტრს გავრბოდით გარკვეული სიჩქარით, არც ვუკლებდით და არც ვუმატებდით. თითოელი გარბენის შემდეგ პულსს გვიზომავდნენ და 4 წუთში ისევ იმავე დავალებას ვასრულებდით. ასე გრძელდებოდა ხუთჯერ და ბოლო ცდაზე უკვე ფეხებს ვეღარ ვგრძნობდით, მწვრთნელი კი გვიყვიროდა ფეხებს ნუ ხრითო".

"კალაძე გუნდში ახალი მოსული იყო და მაშინვე ეს სასწაული ვარჯიში დაატყდა თავს. მე-4 თუ მე-5 ცდაზე გონება დაკარგა და გასახდელში ხელით გავიყვანეთ. როცა მოსულიერდა, გიჟივით დარბოდა,  ყვიროდა ხელი გამიშვით ამნაირი ვარჯიშის დედაცო... რამდენიმე თვის შემდეგ კი ჩვენიანი გახდა და უპრობლემოდ ასრულებდა ლობანოვსკის დავალებებს", - იხსენებს ვაშჩუკი.шаблоны для dle 11.2
ვრცლად
ბრინჯაო ლიპოსგან ! ვარლამმა რუსი დაამარცხა (ვიდეო)
ბრინჯაო ლიპოსგან ! ვარლამმა რუსი დაამარცხა (ვიდეო)
გუშინ, 14:40
ვრცლად
გილოცავთ ! ლაშა ბექაურმა ფინალში ნიკოლოზ შერაზადიშვილი დაამარცხა და ოქროს მედალი მოიპოვა (ვიდეო)
გილოცავთ ! ლაშა ბექაურმა ფინალში ნიკოლოზ შერაზადიშვილი დაამარცხა და ოქროს მედალი მოიპოვა (ვიდეო)
გუშინ, 13:42
ვრცლად
"რომ ჩამოვედი მამაჩემი დამხვდა, ყოჩაღ შვილოვო" , ფედერაციას დავავიწყდი - ქართველი "ჰალკი"
გუშინ, 01:56
ვრცლად
"ეს ის მომენტია ცუდს რომ ვერ დაწერ, დაწერ და გადაგკეცავს ლობიანივით"
12-12-2019, 23:53
ვრცლად
ინფორმაცია, რომელსაც ყველა ქართველი ელოდა!
ინფორმაცია, რომელსაც ყველა ქართველი ელოდა!
12-12-2019, 21:23
ვრცლად
მუდამ პერსპექტიული ჯანო ანანიძე კლუბის შეცვლას ფიქრობს...
მუდამ პერსპექტიული ჯანო ანანიძე კლუბის შეცვლას ფიქრობს...
10-12-2019, 22:49
ვრცლად
ჩაკვეტაძის მომავალი გარკვეულია!
ჩაკვეტაძის მომავალი გარკვეულია!
10-12-2019, 22:48
ვრცლად
ქართული წყვილის “აჭარული” ყინულზე და ტრიუმფით დასრულებული გრან პრი (ვიდეო)
ქართული წყვილის “აჭარული” ყინულზე და ტრიუმფით დასრულებული გრან პრი (ვიდეო)
10-12-2019, 00:07
ვრცლად
ისტორიული ოქრო ქართველებისგან
ისტორიული ოქრო ქართველებისგან
7-12-2019, 23:36
ვრცლად
ბაკარი სანიას ცეცხლოვანმა ცოლმა ინტერნეტსივრცე ააფეთქა (ფოტოები)
ბაკარი სანიას ცეცხლოვანმა ცოლმა ინტერნეტსივრცე ააფეთქა (ფოტოები)
5-12-2019, 15:51
ვრცლად
"საქართველო ხომ რუსეთია" - ქართველი ოლიმპიური ჩემპიონი სკანდალურ განცხადებას აკეთებს
5-12-2019, 14:58
ვრცლად
გიორგი ჩაკვეტაძის დაბრუნების თარიღი ცნობილია
გიორგი ჩაკვეტაძის დაბრუნების თარიღი ცნობილია
5-12-2019, 13:11
ვრცლად
რის გამო დაისაჯა ქართველი ფეხბურთელი ჯანო ანანიძე
რის გამო დაისაჯა ქართველი ფეხბურთელი ჯანო ანანიძე
3-12-2019, 23:29
ვრცლად
"ვირჯილ კარგად მომისმინე..." რონალდუს დის პოსტი სოციალურ ქსელში, როდესაც ვან დეიკმა რონალდუს დასცინს
3-12-2019, 11:48
ვრცლად
დღის ვიდეო - მატეო მესის რეაქცია, როდესაც მამამისმა მეექვსე ოქროს ბურთი მოიგო
დღის ვიდეო - მატეო მესის რეაქცია, როდესაც მამამისმა მეექვსე ოქროს ბურთი მოიგო
3-12-2019, 01:14